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屋里放上20盆菊花 可缓解失眠症状

2008/12/6 22:53:00 1207 次阅读 花卉目录 花卉图片

假如得了失眠症,医生开的处方是20盆菊花,你会不会很奇怪?在昨天由中国花卉协会、东南大学和南京市政府主办的中国花文化国际学术研讨会上,专家指出,“花香疗法”将有广阔的市场前景。东大旅游学系主任周武忠介绍,花香疗法其实是中医自然疗法的一种。与花草直接做成中药不同,花香疗法主要通过植物挥发在空中的气味,作用于人的心理和生理,从而达到治疗的效果。打个比方,在10—15平方米的房间里,摆放10—30盆数量不等的菊花,闻上一周的香气后,失眠症状便会大大改善。此外,玫瑰、薰衣草、茉莉、百里香、鸢尾花、香荚玉等十几种常见花卉的香味对失眠者也都有帮助。 

专家介绍,花香令人沉醉,不同的花香还可对不同疾病发挥疗效。例如,丁香花含有丁香油酚,其香气可镇痛;桂花有解郁、避秽之香,有助于治疗狂躁型精神病;薰衣草的香气,对治疗心动过速有效。而且现代科学证实,有些花香分子颗粒有杀菌效能,可净化空气。 

美国园艺疗法协会主席RelfPaulaDiane博士告诉记者,在欧美,利用花香的园艺疗法已得到较广泛的运用。特别是对老年人、残疾人等抑郁高发人群,医生常用薄荷、薰衣草等花的香气来舒缓他们的情绪。除了闻花香,赏花、种花时的愉悦心情也有助于病人的康复。在欧美,私人开的花香诊所很受欢迎,很多医院也会放一些花草,以帮助病人更快地恢复。 

周武忠说,花香疗法其实中国古代早已有之,只是现在又重新受到重视。现在的花香配方都是古代人根据经验配制并流传下来的,但是用量多少等,还需要现代科技进一步加以精确。“现代人都注重养生,如果将花卉的自然疗法和休闲、疗养、旅游等结合起来,必然有广阔的市场前景。”

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